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不做手机控手机最新版6.1.0.2 安卓版

不做手机控手机最新版6.1.0.2 安卓版

  • 大小：29.4M
  • 时间：2026-10-13 02:07
  • 语言：中文
  • 系统：Android

不做手机控安卓版下载安装是一款非常实用的手机时间管理应用。它的番茄模式、监督模式和睡眠模式能够有效帮助用户控制手机使用时间，避免沉迷手机，从而提高工作、学习和生活效率。简洁的界面和易于操作的设计，使得它非常适合各个年龄层的用户，尤其是那些有手机依赖症的用户。应用还提供了详尽的数据统计功能，用户可以查看自己每天、每周的手机使用时间和各类应用的使用情况。这些数据为用户提供了清晰的反馈，帮助他们更好地了解自己的手机使用习惯

不做手机控怎么制定任务

1、在软件首页点击右侧的+号

2、然后将任务信息补充完整保存

不做手机控手机最新版

3、设置好后在监督页面就可以看见了

不做手机控怎么设置锁机强度

1、点击右下角的我的

2、然后选择锁机设置

3、在设置页面选择锁机强度

4、最后根据自己的需求调整即可

不做手机控官方版特色

1、不做手机控是功能全面、定制性超强的戒手机APP，戒手机瘾神器

2、制定番茄任务，早睡早起，控制玩手机，统计使用时间，远离手机诱惑，一个APP全搞定

3、期中期末、四六级、高考冲刺、考研学习、专心工作、保护视力、戒色，一键开启

软件功能

1、【番茄】

「快速番茄」一键锁机，屏蔽手机干扰，帮你集中精力学习

「预约番茄」设定时间，自动开始任务，做你的计划执行者

2、【监督】

「限制连续玩机」玩机10分钟，休息10分钟，远离手机，加强自律

「限制累计玩机」晚上最多玩机半小时，一局游戏刚刚好，自律生活没烦恼

「APP监督」对任意APP单独定制监督方式，灵活度拉满

3、【睡眠】

定时执行早睡任务，锁住手机，强制早睡，帮你减少熬夜，早睡早起精神好

软件亮点

番茄工作法从来坚持不了三分钟？

只想看看消息，却刷朋友圈刷到下课？

明明要早起，却躺在床上部落冲突成熊猫眼？

没错，说的就是你！意志不坚定的你！

怎么办？我来帮你！

强制执行的番茄模式，限制玩机的监督模式，早睡早起的睡眠模式，加上详细的使用统计，从此摆脱手机依赖症！不做手机控！

当然，除了上述功能以外，还能用于蹲马桶提醒，阅读电子书定时休息，上课时间锁定手机等等你想得到和想不到的各种场景！

更新日志

v6.0.6.9版本

监督玩手机，定时番茄计时器，强力锁手机，远离手机诱惑，早睡自律小能手更新啦

健康使用手机，一起来自律吧

6.0.6.9

【优化】屏蔽常见页面，添加支付宝和云闪付的小程序

【修复】有时屏蔽页面锁机时长会被短的覆盖的问题

【修复】有时重装判断会员出错的问题

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IQOO_Neo_10_Pro_5G
2026/10/14 19:29:36
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Windows 11
2026/9/28 13:09:39
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ASUS_Zenfone_12_Ultra
2026/6/16 0:45:27
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2026/6/9 20:34:09
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2026/6/5 8:55:27
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Windows 11
2026/6/1 17:55:11
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北京网友 客人
Poco_F7_Ultra
2026/5/18 17:11:28
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