戒烟小目标下载-戒烟小目标下载2.1.4 免费版-宝贝游戏网

资源信息
同类热门
评论(2)
相关资源
下载

戒烟小目标是一款专门为想要戒烟的人们设计的应用。它能够帮助用户记录自己的抽烟情况，包括每次抽烟的时间、数量等详细信息，并且还可以计算出每天抽烟所花费的金额。除了记录抽烟情况外，这款应用还可以生成每日吸烟安全指数。通过分析用户的抽烟数据，系统会自动计算出每天用户吸烟对身体的影响程度，从而生成一个安全指数，提醒用户注意自身健康状况。此外，还提供了一些实用的功能，例如设置戒烟目标、制定戒烟计划、记录戒烟进度等等。用户可以根据自己的实际情况来选择合适的功能，帮助自己更好地戒烟。

戒烟小目标核心特色

抽烟数据精准记录:

每次抽烟后只需轻点一下，应用就会自动记录下抽烟的具体时间、当天第几根以及累计数量，省去手动记账的麻烦。页面会以清晰的时间轴和数字面板展示，让你一眼看清自己每天到底抽了多少。

每日吸烟安全指数:

系统会根据你输入的烟龄、每日抽烟量以及每根烟的焦油含量等数据，综合计算出当天的吸烟安全指数。指数以直观的颜色和分数呈现，从绿色安全区到红色危险区，让你对身体受到的伤害程度做到心中有数。

戒烟小目标安卓版手机屏幕截图显示抽烟记录列表和安全指数圆形仪表盘蓝色和绿色配色扁平化设计干净整洁

戒烟目标与计划定制:

你可以设定一个明确的戒烟日期或减量目标，应用会据此生成一份循序渐进的戒烟计划。每天需要减少几根、何时进入下一阶段，都会被安排得明明白白，执行起来更有方向感。

省钱金额自动计算:

根据你记录的每包烟价格和抽烟数量，应用会自动算出每天、每周、每月在香烟上的花销。看着省下来的钱一点点变多，戒烟的动力也会更足。

戒烟小目标安卓版省钱统计页面显示每日花费柱状图和累计节省金额橙色和白色配色简洁商务风格干净背景

戒烟小目标怎么用

1.下载安装后打开应用，首先根据引导填写你的烟龄、每天大概抽多少根以及每包烟的价格，这些基础信息会作为后续计算安全指数和花费的依据。

2.每当你想抽烟或者抽完一根烟时，点击首页的加号按钮，选择对应的香烟品牌和数量，应用会自动记录下当前时间和累计根数。

3.进入安全指数页面，查看今天的吸烟安全指数和健康提示，如果指数偏高，应用会给出减少抽烟量的建议。

4.在目标页面设定一个戒烟日期或者每日减量目标，系统会生成阶段性的任务列表，完成一个阶段后可以标记打卡。

5.通过统计页面查看每周、每月的抽烟趋势图和花费汇总，直观了解自己的戒烟进度和节省下来的金额。

6.如果某天忘记记录，可以在历史记录中手动补录，确保数据的完整性和安全指数的准确性。

功能模块	操作说明	核心亮点
抽烟记录	点击加号选择品牌和数量，自动记录时间与累计根数	操作简单，数据实时同步
安全指数	根据烟龄、抽烟量、焦油含量综合计算每日影响程度	颜色分区直观，健康提醒到位
戒烟计划	设定戒烟日期或减量目标，生成阶段任务	循序渐进，降低戒烟难度
省钱统计	自动计算每日、每周、每月香烟花销	金额可视化，增强戒烟动力
进度打卡	完成阶段目标后标记打卡，查看历史记录	成就感强，方便回顾

戒烟小目标安全吗

戒烟小目标是一款正规的戒烟辅助工具，不涉及任何恶意扣费或隐私窃取行为。应用仅需基本的存储权限用于保存你的抽烟记录数据，不会读取通讯录、短信等敏感信息。所有数据都保存在手机本地，不会上传到服务器，你可以放心使用。建议从本站下载官方版本，避免安装来路不明的修改版。

戒烟小目标靠谱吗

从功能设计来看，戒烟小目标通过记录、分析、提醒三个环节帮助用户逐步减少抽烟量，逻辑清晰且实用。很多用户反馈，坚持记录一周后就能明显看到自己的抽烟规律和花费情况，对戒烟很有帮助。当然，工具只是辅助，最终能否戒烟成功还要靠个人的决心和毅力。配合应用里的计划一步步执行，成功率会更高。

戒烟小目标苹果版有吗

目前戒烟小目标主要面向安卓用户提供下载，苹果iOS版本暂未上架App Store。如果你使用的是iPhone，可以关注开发者的后续动态，或者先在安卓设备上体验。安卓用户可以直接通过本站下载APK安装包进行安装。

精选同类戒烟辅助工具

软件名称	功能优势	评分
戒烟助手	记录抽烟数据，健康提醒	★★★★☆
戒烟卫士	打卡签到，戒烟社区互助	★★★★☆
烟盾	抽烟量统计，省钱计算器	★★★★☆
戒烟日记	文字记录戒烟心情与进度	★★★★☆
戒烟计划	定制分阶段戒烟目标	★★★★☆